Is dark mode beter voor je ogen?
Dat hangt af van de persoon en van het licht om hem heen. Er is geen algemeen antwoord, hoe vaak het ook zo gebracht wordt.
In een donkere kamer is een donker scherm prettiger, simpelweg omdat het minder fel is.
Bij daglicht ligt het andersom.
Wat er wel vaststaat
Een scherm dat qua helderheid past bij je omgeving is prettiger dan een scherm dat er sterk van afwijkt.
Dat is de kern van waarom dark mode ’s avonds fijn voelt: het gaat om het verschil met je omgeving, niet om de kleuren zelf.
Waar het minder goed werkt
Bij fel omgevingslicht wordt lichte tekst op donker juist slechter leesbaar. En mensen met staar of astigmatisme lezen donkere tekst op licht vaak makkelijker.
Er is dus geen stand die voor iedereen beter is. Meer daarover lees je bij accessibility.
Wat je er als sitebeheerder mee moet
Niet de keuze voor je bezoeker maken. Volg zijn systeemvoorkeur en zorg dat je site in beide standen goed leest.
Dat is nuttiger dan een uitgesproken keuze voor licht of donker.
Mijn vuistregels
- Zorg voor voldoende contrast, in welke stand dan ook.
- Gebruik geen zuiver zwart als achtergrond; een donkergrijs leest rustiger.
- Maak je tekst niet dunner in de donkere stand; lichte tekst oogt al lichter.
- Laat de bezoeker kiezen in plaats van te kiezen voor hem.
Die tweede is een bekend detail: puur zwart met puur wit geeft een nagloeiend effect.
Het blauwlichtverhaal
Dark mode wordt vaak genoemd in verband met slapen. Wat daarbij helpt is minder helderheid, en dat kun je ook gewoon met je helderheidsregelaar.
Dark mode is daar dus een van de manieren voor, niet de enige en niet per se de beste.
Wat wel het meeste scheelt
Voldoende contrast, een leesbare lettergrootte en regels die niet te lang zijn. Dat helpt iedereen, in elke stand.
Meer daarover lees je bij of je website dark mode nodig heeft.